התמכרות היא תופעה רחבה הרבה יותר ממה שנהוג לחשוב. החל מצריכה מוגברת של מזונות שונים או שימוש מופרז במכשיר הסלולרי, הנחשבים להרגל רע, ועד לפיתוח תלות בחומרים כימיים מסוכנים – ייתכן בעצם ורוב האנשים בעולם סובלים מבעיית התמכרות בקנה מידה כזה או אחר.

המשך…

מיניות ויחסי מין תקינים וטובים בן בני זוג לא יכולים להתקיים בלי כבוד הדדי, הערכה ורגשות אהבה כמובן. טיפול זוגי וגם משפחתי יכולים להועיל מאוד גם בתחום הזה – במיוחד בזמנים מתוחים או עמוסים לצערנו הרב, זוגות לא מעטים חווים ירידה בתחום המיני, לעיתים כבר לאחר מספר שנים לא רב של חיי נישואין.

עדיין יש בינינו שאינם עושים את ההבחנה בין התאהבות לאהבה. בתחילת מערכת זוגית, ישנה התלהבה רבה, זיקוקים באוויר, אש ועשן. לאחר זמן מה, הדברים נרגעים, הלהבה מתקררת במעט, וייתכן שניתן לקרוא לשלב זה שלב המעבר מהתאהבות לאהבה. לעיתים יש גם הקטנה מסוימת במהלכי החיזור שננקטו לא מעט בשלבים הראשונים של הקשר. המציאות מראה שהיא לרוב אינה דומה למה שרובינו נוטים לדמיין בתחילתו של הקשר. מימים בהם מנהלים שיחות נפש על נושאים מעמיקים וברומו של עולם, לערב שכולו עובר בשיחות משמימות אודות שכר הדירה ותשלומים אחרים שיש לשלם החודש, בכדי שלא יזרקו אתכם מהדירה, או ינתקו אתכם מהחשמל. גם אם לא הייתם מודעים לכך עד ליום זה, ראוי כי תדעו – מגיע לכם יותר מזה, ואפילו הרבה יותר מזה.

המשך…

רבים מאיתנו קיבלו רושם שאינו מדויק בנוגע לתחום טיפול מיני. מה שתעשיית הבידור והתקשרות מעבירות לצופים אינו בהכרח נכון. הם נוהג להציג סוגיות מיניות כמביכות ומשעשעות, ואת המטפלים, כשרלטנים אולי אף משונים. האמת היא, שטיפול מיני מקצועי יהיה לרוב מעמיק ומורכב כמו כל טיפול פסיכותרפי אחר המוצע לכם.

המשך…

מאת: לי ראובני בר דוד MSW מטפלת מינית מוסמכת

הרוחות שסערו עם צאת הסרט "50 גוונים של אפור" שככו, ואני התפנתי לקרוא לעומקה את הטרילוגיה מעוררת הביקורת עליה התבסס הסרט. הרבה מתוך מה שנכתב הוא נכון, הכתיבה אכן רדודה, העלילה פשטנית והכסף המרוח לכל אורך עמוד ופסקא נדמה כאמצעי מניפולטיבי ושטחי להעצים את הפנטזיה שלנו אודות חיי הגיבורים, אך מכאן ועד הגדרת הספר כמניפסט בעד אלימות, הדרך רחוקה.

המשך…

מהי מיניות?

ארגון הבריאות העולמי (WHO) מגדיר את המילה "מיניות" – "המיניות היא האנרגיה הדוחפת אותנו למצוא, אהבה, קשר, חום ואינטימיות. היא מתבטאת בדרך שבה אנו חשים, נעים, נוגעים והדרך שבה נוגעים בנו. להיות מיני זה בעצם להיות חושני. המיניות משפיעה על המחשבות שלנו, על רגשותינו, על הפעולות שלנו ועל יחסינו הבין-אישיים וכתוצאה מכך היא משפיעה על הבריאות הגופנית והנפשית של כל אדם".
לכן – מגע בעור, חיבוק וליטוף הם צורך גופני הקיים בכל גיל ואינו קשור בהכרח לאקט המיני המלא.

המשך…

הדעה הרווחת והמקובלת היא שמגיל מסוים היכולת לקיים יחסי מין כבר אינה קיימת ובכל מקרה, החשק והרצון להמשיך ולנהל יחסים מיניים הם מינימאליים כך שלא מדובר על פגיעה כל כך קשה באיכות החיים של המבוגרים והקשישים אך הדבר אינו נכון כלל ועיקר. פעמים רבות אפילו מדובר על מצב הפוך, במיוחד כאשר מדובר על בני הגיל השלישי המודרניים, שעתידם עוד לפניהם והזוגיות שלהם נמצאת בשיאה לאחר סיום "מטלות" החיים של גידול ילדים, קשיי פרנסה, אחזקת הבית וכולי, אז הם יכולים להתפנות, ביתר שאת, לחיזוק ולחידוש הקשר שלהם, גם הקשר הנפשי והרוחני כמובן אך גם הקשר הפיזי שהוא תמיד משמעותי וחשוב, בכל גיל ובכל תרבות.

המשך…

עסקים רבים מציעים טיפולים ללקוחות, כמו למשל מרפאות שיניים, קליניקות להסרת שיער בלייזר ואחרות. כאשר הולכים לרופא שיניים כמובן שחשוב שזה יהיה רופא מקצועי אשר עושה עבודה טובה ואחראית אך אל תחשבו שזה הדבר היחידי שחשוב. למען האמת, זהו הדבר האחרון שהלקוח שם לב אליו.

המשך…


"לאן נעלמו התשוקה והלהט שחווינו אי שם כשהתאהבנו?" זאת שאלה החוזרת באין ספור צורות אצל רבים. אם אתם בין השואלים – אתם ברי מזל. אם אתם מצד אחד מתוסכלים מהצטננות התשוקה ומצד שני עדיין חותרים לריגוש – יש לכם סיכוי. יש לכם סיכוי לשמור על משהו חי ותוסס בתוך עצמכם ומשהו חי ותוסס ולפעמים גם בועט בזוגיות שלכם. מודל האהבה הרומנטית שאנחנו גדלים עליו בתרבות המערבית מסתיים במילות הקסם "אושר ועושר" – בד"כ בשלב זה מסתפקים בנשיקה…

המשך…